タニタ生活はじめました。

今、巷で話題のタニタ食堂レシピ本。

ワタシも早速２冊購入

かれこれ１週間程になります☆

（無理なく続くように、完コピメニューではなくメインだけのときもあるよ。

食材の有無もあるしね～）

日々料理をやっていなかったので大変だけど　

なかなか楽しい＾＾

そして美味しい。

ダイエットの意味もあるんだけど

健康美人になることが今年の目標。

体重もだけど体脂肪を減らしたいの～。

そろそろ成人病もリアルに気になるお年頃。

体も心もスッキリしたいです

パパも痩せて

昔のような素敵なメンズになるかな～？（＾皿＾）

 

そういえば。

ワタシの後ろ身頃。以前と比べるとかなり楽になりました。

まだまだ凝っているけどね～TT